大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。龟苓膏是什么材料做的，龟苓膏是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、　　吃龟苓膏的好处很多。

2、它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。

3、得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。

4、现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。

5、　　龟苓膏呈黑色，微带透明。

6、它最早产于广西梧州，是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，再加入甘草、红枣、桑叶、金银花、蜂蜜、菊花等，经过长时间熬炼而成的保健食品。

7、以前，广东的凉茶铺前常爱养几只龟以招徕顾客，不过，现在销售的龟苓膏大部分是采用龟胶代替野生金钱龟和鲜鳖甲，或者把龟板磨成粉与土茯苓和几十种中药熬煎而成。

8、　　生产龟苓膏必须经过长时间的泡制及熬炼，将龟板及其中药的有效成分提炼出来，故产品呈现浓稠的深褐色，但又可从其薄片的成品中清晰看见其润泽及通透感，表示当中不含杂质。

9、龟苓膏的味道应带些微苦，吃后有回甘的味道。

10、质滑嫩，容易入口溶化，芳香可口。

11、　　龟苓膏的口味有10多种，人们吃得最多的是原味和奶茶味的。

12、原味的龟苓膏略苦，配点蜂蜜汁、椰汁、炼乳，或加点水果，就会好吃得多。

13、龟苓粉的吃法是用温水调成糊状，然后冲入沸水，冷却后加入蜂蜜、糖或炼乳即可食用。

14、天气热的季节可以多做些，放在冰箱里冰镇一下，比较好吃。

15、　　因为龟苓膏可促进血液循环并属於清凉解毒的食品，因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。

16、　　我一直都很喜欢吃龟苓膏的噢~在学校嗓子不舒服或是口腔溃疡的话，吃几盒就好了呢，还可以防痘。

17、口感和果冻差不多，但比起单纯的果冻有很好的药效，真的是不错的零食~而且热量也低，100克大概只有60卡，我和同学都常常当作晚餐来吃，又去火又美容又减肥哟~~。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。