大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。免疫力低吃什么提高免疫力，免疫力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。

2、对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

3、　　2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

4、黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

5、　　3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。

6、可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

7、　　4、多运动，防止肥胖提高免疫力。

8、　　5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

9、　　6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

10、　　7、自我检查和定期复查。

11、　　8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。

12、如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。

13、对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。

14、还有问题可以点开下方的小图标，进入在线医生，进行在线交流!祝您健康！！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。