是的。面膜不能天天敷。很多人都说补水面膜是可以天天敷的，而其他类型的面膜就不行。其实，这个说法是不对的。

很多人都知道，天天敷清洁面膜容易使肌肤角质层变薄，从而会使肌肤变得敏感，但是有很多人不知道，一般人而言，天天敷补水面膜容易导致皮肤过度水合，从而会降低皮肤的保水、锁水能力，最终容易导致肌肤变得干燥。

网传志玲一年敷1000张面膜，平均一天3张面膜；范冰冰一年敷700张面膜，平均一天2张面膜。为什么她们能天天敷，而且每天还敷不止一次都没事呢。

据小编的了解，这取决于她们的工作环境。明星有时候出去工作（拍戏等）需要在环境比较恶劣的地方进行拍摄，如天气干燥、阳光猛烈等，又或者是她们需要长时间待在外面工作，那么她们的皮肤需要的水分、养分会更多，这时她们天天敷面膜也就不会出现上述提到的皮肤问题了。

什么面膜可以天天敷？

补水面膜，不过前提是，长时间待在外面工作，或者是待在环境不是很好的地方。

其实，对于一般人而言，油性肌肤使用清洁面膜一般是一周使用一次，而干性肌肤使用清洁面膜一般是两周使用一次；美白祛斑面膜、祛痘清痘面膜一般是一周使用3~4次；补水面膜隔天使用一次。